2019-12-24 [はまぐりの酒蒸し] [あさりの酒蒸し] 貧血防止や肝機能アップに効果絶大。 健康な血液を維持するのに有効です。 あさりのエキスが味の深みを増し 汁に溶けこんだ栄養が体に吸収される料理として おすすめの一品です。